КУРС
З ТЕХНІКИ ЛІНКЛЕЙТЕР
(Київ, офлайн)
робота з тілом та голосом
Звільнені голос та тіло, як інструменти правди й енергії
Метод Крістін Лінклейтер допомагає прибрати фізичні й психологічні блоки, що заважають тілу реагувати в моменті, а голосу бути вільним, резонансним і живим. Це не “постановка” тіла чи голосу, а відновлення природного зв’язку між тілом, диханням, думкою й звуком.
Цей курс – для акторів, які хочуть звільнити своє природні існування, розширити діапазон і навчитися звучати так само органічно, як відчувати.
Для кого цей курс
-
Для тих, хто хоче повернути собі живість, тілесність, свободу звучання у щоденному житті.
-
Для тих, хто “зажатий”, говорить тихо або монотонно, й хоче відчути свободу голосу й емоцій.
-
Для акторів театру й кіно, які хочуть зняти затиски й розкрити повний потенціал голосу.
-
Для професіоналів, які працюють із текстом (шекспірівська, класична чи поетична мова).
-
Для тих, хто відчуває, що голос “сідає”, не слухається або звучить одноманітно.
Про Курс
Які навички ти прокачаєш
-
Глибоке дихання без зайвої напруги
-
Ти навчишся дихати вільно й економно, без затисків і контролю, щоб голос ставав потужним без зусиль.
-
Розкриття природного резонансу
-
Ти відчуєш, як звук проходить через усе тіло, роблячи тембр глибшим і багатшим.
-
Зняття голосових і м’язових блоків
-
Ти знайдеш й прибереш звички, які обмежують звучання (стискання щелепи, горла, плечей тощо).
-
Єдність голосу, думки й емоції
-
Ти навчишся говорити не текст, а зміст, передавати справжню думку й почуття через звук.
-
Голосова витривалість і гнучкість
-
Ти зможеш звучати яскраво, об’ємно й виразно, не виснажуючись навіть під час тривалих вистав чи зйомок.
Що ти отримаєш після курсу
-
Зняття хронічних тілесних зажимів — у щелепі, шиї, грудях, животі, діафрагмі.
Це дозволяє голосу «протікати» без опору. -
М’яку роботу з диханням — через природне, нефорсоване розширення дихального об’єму.
-
Ти дихатимеш глибше, спокійніше, з’єднуючись із тілом і заспокоюючи нервову систему.
-
Покращення тілесної присутності — розвивається відчуття себе “тут і зараз”, зростає впевненість і внутрішня стійкість.
-
Гармонізація голосу й емоцій через тіло — емоції не застрягають, а знаходять здоровий вихід через звук.
-
Реліз напруги, накопиченої через стрес, страх говорити чи бути почутим.
-
Координація голосу, дихання та руху — що особливо важливо не лише для сцени, а й у публічному житті.
При 100% віддачі робочому процесу
ти отримаєш новий рівень
акторської майстерності вже за 5 місяців.
Організаційна інформація
Викладачі Курсу
Засновниця Студії
Настасія Шаповал
Дипломована акторка з Техніки Мейснер;
Дипломована коуч з Техніки Чаббак;
Сертифікована Каскадер.
Закінчила Майстерню Кінорежисури в Барселоні (2024р)
та зрежисувала 6 п'єс, починаючи з 2022 року (Барселона, Київ).
Викладачка
Дарія Гузинець
У Дарії за плечима Київська національна музична академія України, де вона обрала дисципліну оперного співу.
Як тренерка — має понад два роки досвіду викладання Методу Майкла Чехова в Kinolab_KA, а також індивідуальної роботи з дихання та вокалу.
А як акторка — продовжує заглиблюватися в техніки І.Чаббак, М.Чехова та К.Лінклейтер.
